Ко мне приходят, когда тело держит то, что ум давно спрятал. Больше семи лет практики и пятисот сессий. Вина и тревога, которые живут в теле. Денежный потолок. Границы, которые продавливают. Родовые программы. Отношения, где по кругу повторяется одно и то же.
На сессии мы спрашиваем тело, ловим первый ответ, знакомимся с частью, которая держит, — благодарим её и отпускаем. От сорока минут до четырёх часов: работа идёт, пока отпустит.
Каждый день — короткие правды в TikTok @babasaisay, там больше 26 тысяч человек. Голосовые, практики и тишина — в Телеграм-сообществе #saisay, нас больше тысячи. Книга «Покидая клетки» — сто реальных сессий и шестнадцать практик.
Кто я и как проходит сессия Книга «Покидая клетки»
Статьи: Откуда берётся денежный потолок и запрет хотеть для себя? Вина перед мамой: чья она на самом деле и как её отпустить? Тревога в теле: что делать, когда страшно без причины? Почему в отношениях повторяется одно и то же? Что такое обида и почему она живёт в теле? все статьи